COME FUNZIONA CHI SIAMO BAR / ATTIVITÀ italiano english
NEWS AMBASSADOR SHOP PIATTI
profilo utente profilo utente
carrello carrello
eat for fit
SHOP PIATTI PROFILO UTENTE COME FUNZIONA CHI SIAMO NEWS AMBASSADOR BAR / ATTIVITÀ

Il benessere passa dalla conoscenza

ESSERE INFORMATI È IL PRIMO PASSO PER PRENDERSI CURA DEL PROPRIO BENESSERE: ECCO QUALCHE SPUNTO PER PRENDERTI CURA DI TE, ATTRAVERSO L’ALIMENTAZIONE E NON SOLO.
iconaicona

TUTTE LE NEWS
iconaicona

LE RICETTE
iconaicona

FITNESS
iconaicona

NUTRIZIONISTA
iconaicona

LIFESTYLE
iconaicona

AMBASSADOR
news

Tornare in forma dopo le vacanze

Camminare e riattivare il metabolismo: ecco la chiave per tornare in forma dopo le vacanze. Durante le vacanze estive vi siete lasciati andare all’ozio e alle prelib…
by EAT4FIT
23/08/2022 LEGGI
news

Mandorle, energetiche e antiossidanti: ecco tutte le proprietà!

Le mandorle sono dei semi ricchi di Sali minerali e di vitamina E.Fanno parte delle frutta secca e sono considerati un super food in quanto ricchi di micronutrienti.In pa…
by EAT4FIT
07/07/2022 LEGGI
news

Broccoli: il Super Food che non ti aspetti!

“Sei una testa di broccolo!” Quante volte ve l’hanno detto? Speriamo non tantissime, anche se potrebbe rivelarsi un complimento perché questo ortaggio, anche se al…
by EAT4FIT
22/03/2022 LEGGI
news

Dieta... sì, ma quale dieta?

Mettersi a dieta… Ma quale dieta? Per prima cosa dobbiamo specificare che il termine “dieta” indica semplicemente ciò che si mangia…quindi “siamo sempre …
by EAT4FIT
03/02/2022 LEGGI
news

La "regola" dei 5 pasti

Un’alimentazione bilanciata non è fatta solo dai giusti ingredienti ma anche da corrette abitudini alimentari. Facciamo un piccolo ripasso? Per garantire il fabbiso…
by EAT4FIT
02/02/2022 LEGGI